다이어트에 좋은 아몬드! 여러 가지 이유로 알아보자!
2024. 2. 6. 06:16ㆍ게시판
구운 아몬드는 소화에 더 도움을 줄 수 있으며, 소량의 구운 아몬드는 음식물 섭취 전후에 섭취하면 소화를 돕는 효과가 있습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=esFMtdAjAN4
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