시금치는 정말로 슈퍼푸드인가요?

2024. 2. 12. 20:53게시판

비타민 K는 혈액응고를 조절하고 골다공증 예방에 효과적이며, 비타민 A와 C는 피부 건강을 유지하는 데 필수적입니다.

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