브로콜리: 다이어트에 필수적인 건강 식품

2024. 1. 6. 17:36게시판

또한, 브로콜리에는 식이섬유와 물이 풍부하게 함유돼 있어 적은 칼로리로 포만감을 느끼게 하고 소화를 촉진하여 식사 후에도 만복감을 유지할 수 있습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=Lo-Z0luN_og