마늘은 건강에 정말 좋다는데, 어떤 이유로 그런 걸까요?
2024. 2. 1. 06:30ㆍ게시판
알리신과 노네닐이라는 화합물이 마늘의 향과 맛을 만드는데, 이들은 강력한 항균 작용을 하여 감기나 감염병을 예방하는데 도움을 줍니다.
https://www.youtube.com/watch?v=347EgRHqPl4
'게시판' 카테고리의 다른 글
토마토: 맛있고 영양가 풍부한 다이어트 식품 (0) | 2024.02.01 |
---|---|
고구마가 다이어트에 도움이 된다고!? (0) | 2024.02.01 |
다이어트에 소고기가 도움이 된다는데? (0) | 2024.01.31 |
설암, 이렇게 예방하세요! 👄💪 (0) | 2024.01.31 |
올리브오일: 건강에 도움이 되는 다목적의 기름 (0) | 2024.01.31 |