감사합니다. https://www.youtube.com/watch?v=qTxTFbx1W_o

신선한 새우를 적당히 섭취하여 다양한 영양소를 공급받을 수 있습니다. https://www.youtube.com/watch?v=Ju4sbgKx1eM

새우는 또한 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 영양소 섭취에 도움을 줍니다. https://www.youtube.com/watch?v=QwAORtWwm_g

또한, 아몬드는 건강한 지방인 단일 불포화 지방과 다양한 항산화물질을 함유하여 심혈관 질환을 예방하고 혈중 콜레스테롤을 조절하는 데 도움을 줍니다. https://www.youtube.com/watch?v=UnTclmGuLs8

이는 다이어트 중에 과식을 방지하고 적정한 식단 관리를 돕는 역할을 합니다. https://youtube.com YouTube www.youtube.com

또한, 살몬에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유돼 있어, 이는 심장 건강을 촉진하고 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다. https://www.youtube.com/watch?v=TT44C6_P8qo